Vai malhar pra treinar pra conseguir levantar a mesma coisa em vez de ficar achando erros na execução ou achar que o peso ta errado. A menina fez dentro das regras e ninguém ajudou não, os dois caras do lado são para assegurar que se ela não conseguisse eles segurariam a barra.
Gabriel Cardoso
11 anos atrás
Relaxem pessoal :S Pra que brigar? Realmente Tomaz, cada anilha possui a medida escrita de 20.4 kg como pode-se observar no vídeo, totalizando 95kg. E é CLARO William… nem fodendo eu levanto essa porra… e… PALMAS PRA GAROTA :D
Gabriel Cardoso
11 anos atrás
95 com a barra =P
Gabriel Cardoso
11 anos atrás
Na verdade da verdade, se ela se apoiar com apenas os ombros e costas, ela vai manter a pressão do peso apenas sobre a musculatura do braço e nos ombros e costas, a coluna dela vai estar totalmente livre de danos. E é verdade, não são 110kg/242lb, são na verdade 95kg/210lb. Só calcular. E quanto aos seus companheiros… Um deles apenas auxilia a retirar a barra e se assegura para que a barra não a "estrangule", e o da direita na filmagem, apenas para aumentar ainda mais sua segurança, para que, se caso escape o equipamento ele possa fazer algo.… Leia mais »
Acho q vcs fikaram com ciumes pq a mina é mais forte q vcs!!
Weverton Taines
11 anos atrás
diego com inveja da mina kkkkkkkkk a mina e foda
Gabriel Felipe
11 anos atrás
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Diego Gabriel
11 anos atrás
kkkroubando porra kkkkkk
Diego Gabriel
11 anos atrás
1º o cara ajuda ela a levantar a barra . 2º ela entorto a coluna dela , o máximo possível para cima pra ficar mais facil de descer subir rapido. 3º hormônios masculinos trazem barba em mulheres '-'
Vai malhar pra treinar pra conseguir levantar a mesma coisa em vez de ficar achando erros na execução ou achar que o peso ta errado. A menina fez dentro das regras e ninguém ajudou não, os dois caras do lado são para assegurar que se ela não conseguisse eles segurariam a barra.
Relaxem pessoal :S
Pra que brigar?
Realmente Tomaz, cada anilha possui a medida escrita de 20.4 kg como pode-se observar no vídeo, totalizando 95kg.
E é CLARO William… nem fodendo eu levanto essa porra… e… PALMAS PRA GAROTA :D
95 com a barra =P
Na verdade da verdade, se ela se apoiar com apenas os ombros e costas, ela vai manter a pressão do peso apenas sobre a musculatura do braço e nos ombros e costas, a coluna dela vai estar totalmente livre de danos. E é verdade, não são 110kg/242lb, são na verdade 95kg/210lb. Só calcular. E quanto aos seus companheiros… Um deles apenas auxilia a retirar a barra e se assegura para que a barra não a "estrangule", e o da direita na filmagem, apenas para aumentar ainda mais sua segurança, para que, se caso escape o equipamento ele possa fazer algo.… Leia mais »
kkkk faz numa ponte ..
Acho q vcs fikaram com ciumes pq a mina é mais forte q vcs!!
diego com inveja da mina kkkkkkkkk a mina e foda
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
kkkroubando porra kkkkkk
1º o cara ajuda ela a levantar a barra .
2º ela entorto a coluna dela , o máximo possível para cima pra ficar mais facil de descer subir rapido.
3º hormônios masculinos trazem barba em mulheres
'-'