7 hábitos matinais de pessoas bem-sucedidas

Você sabe o que faz com que algumas pessoas sejam mais bem-sucedidas e menos estressadas, mais felizes e mais produtivas? Elas sabem que as suas prioridades pessoais valem mais do que as prioridades das outras pessoas. Ao acordar, essas pessoas não vão imediatamente verificar seus e-mails. Elas fazem questão de reivindicar as primeiras horas do dia para si mesmas.

Afinal, os seres extraordinários acreditam que, se algo é prioritário, precisa ser feito primeiro. Aqui está um vídeo de 7 atividades que não se aplicam apenas aos executivos, mas podem ser aplicadas à vida de cada um de nós.