50 frases sobre aceitação do corpo, de mudanças, de quem você é

Aceitar o nosso corpo, a nossa aparência, as mudanças e caminhos da vida não é uma tarefa fácil. Mas essas frases de aceitação para justamente disso.

01 – Quem olha para fora, sonha; quem olha para dentro, acorda. – Carl Gustav Jung

02 – Baixa autoestima é como dirigir pela vida com o freio de mão puxado. – Maxwell Maltz

03 – Você está sempre com você mesmo, então você pode muito bem desfrutar da sua companhia. – Diane Von Furstenberg

04 – Você já está preso a si mesmo por toda a vida. Por que não melhorar esse relacionamento? – Vironika Tugaleva

05 – Qual é a maior lição que uma mulher pode aprender? Que desde o primeiro dia, ela sempre teve tudo o que precisa dentro de si mesma. Foi o mundo que a convenceu que ela não tinha. – Rupi Kaur

06 – As pessoas são como vitrais. Eles brilham e brilham quando o sol se põe, mas quando a escuridão se põe em sua verdadeira beleza só é revelada se houver luz interior. – Elisabeth Kübler-Ross

07 – Um corpo saudável significa uma mente saudável. Você aumenta sua frequência cardíaca e faz com que o sangue flua através do seu corpo para o seu cérebro. Olhe para Albert Einstein. Ele andava de bicicleta. Ele também foi um dos primeiros alunos do Jazzercise. Você nunca viu Einstein levantar a camisa, mas ele era sarado. – Steve Carell

08 – Eu finalmente percebi que ser grato ao meu corpo era a chave para dar mais amor a mim mesma. – Oprah Winfrey

09 – Seu corpo é sua casa. Trate-o com amor e respeito. – Jasmin Terrany

10 – Você precisa aprender a selecionar seus pensamentos da mesma maneira que seleciona suas roupas todos os dias. Se você quer controlar as coisas em sua vida, trabalhe na mente. – Elizabeth Gilbert

11 – Amar não é aceitar tudo. Aliás: onde tudo é aceito, desconfio que há falta de amor. – Vladimir Maiakóvski

12 – Se você não é o suficiente para você mesma, você nunca será o suficiente para outra pessoa. – Rupi Kaur

13 – Você é muito poderoso, desde que saiba como você é poderoso. – Yogi Bhajan

14 – Tornar-se familiarizado com você é um preço que vale a pena pagar pelo amor que realmente atenderá às suas necessidades. – Daphne Rose Kingma

15 – Quando você estiver machucada e ele estiver bem longe, não se pergunte se você foi o bastante. O problema é que você foi mais que o bastante e ele não conseguiu carregar. – Rupi Kaur

16 – Muitas pessoas supervalorizam o que não são e subestimam o que são. – Malcolm S. Forbes

17 – Quem não sabe aceitar as pequenas falhas das mulheres não aproveitará suas grandes virtudes. – Khalil Gibran

18 – E se me achar esquisita, respeite também. Até eu fui obrigada a me respeitar. – Clarice Lispector

19 – Solidão não se cura com o amor dos outros. Se cura com amor-próprio. – Martha Medeiros

20 – Uma mentira pode salvar seu presente, mas condena seu futuro. – Buda

21 – Nós não saímos chorando fora do útero por causa de nosso peso ou porque não temos dinheiro neste novo mundo. Nós aprendemos a medir e a vincular nossa autoestima a essas medidas. – Vironika Tugaleva

22 – Ser autêntico começa com a autoaceitação incondicional – imperfeições e tudo. – Azim Jamal e Brian Tracy

23 – Você mesmo, tanto quanto qualquer um no universo inteiro, merece seu amor e afeição. – Buda

24 – Aceitar-se a si mesmo é um pré-requisito para uma aceitação mais fácil e genuína dos outros. – Carl Rogers

25 – O que a autoaceitação faz é abrir mais possibilidades de sucesso porque você não está lutando contra si mesmo ao longo do caminho. – Shannon Ables

26 – Quando nos aceitamos pelo que somos, diminuímos nossa fome de poder ou a aceitação dos outros porque nossa intimidade reforça nossa sensação interior de segurança. – Brennan Manning

27 – Autoaceitação é a minha recusa em estar em um relacionamento adversário comigo mesmo.

28 – Mas este ato revolucionário de nos tratar com ternura pode começar a desfazer as mensagens prejudiciais de toda uma vida. – Tara Brach

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29 – O maior desafio na vida é aceitar quem você é com carinho. O segundo maior é ser feliz com o que você tem com gratidão. – Claristela Novaes

30 – Perder a confiança no seu corpo é perder a confiança em si mesmo. – Simone de Beauvoir

31 – A melhor roupa para hoje? A autoconfiança.

32 – Nenhuma garota precisa de beleza pra ser linda. Ela só precisa de amor-próprio, auto confiança e personalidade. – Bárbara Coré

33 – Um dia eu tive que sentar-me e decidir que eu me amava, não importa o que o meu corpo parecia e o que outras pessoas pensavam sobre o meu corpo. – Gabourey Sidibe

34 – Eu não vou sacrificar minha saúde mental para ter o corpo perfeito. – Demi Lovato

35 – Ilumine-se. Ninguém é perfeito. Aceite gentilmente sua humanidade. – Deborah Day

36 – Tensão é quem você acha que deveria ser. Relaxamento é quem você é . – Provérbio chinês

37 – O mundo detesta mudanças e, no entanto, é a única coisa que traz progresso. – Charles F. Kettering

38 – Opção A: passe sua vida tentando fazer com que os outros o aceitem. Opção B: aceite-se e passe a vida com outras pessoas que reconhecem a sua beleza. – Scott Stabile

39 – Não temos que esperar até estarmos em nosso leito de morte para perceber que desperdício de nossas vidas preciosas é acreditar que algo está errado conosco. – Tara Brach

40 – A maturidade me permite olhar com menos ilusões, aceitar com menos sofrimento, entender com mais tranquilidade, querer com mais doçura. – Lya Luft

41 – Concedei-nos Senhor, serenidade necessária, para aceitar as coisas que não podemos modificar, coragem para modificar aquelas que podemos e sabedoria para distinguirmos umas das outras. – Reinhold Niebuhr

42 – Devemos estar dispostos a deixar a vida que planejamos para ter a vida que está esperando por nós. – Joseph Campbell

43 – Quando a velhice chegar, aceita-a, ama-a. Ela é abundante em prazeres se souberes amá-la. Os anos que vão gradualmente declinando estão entre os mais doces da vida de um homem. Mesmo quando tenhas alcançado o limite extremo dos aos, estes ainda reservam prazeres. – Sêneca

44 – A imperfeição não é um problema – é uma parte natural da existência. – Tara Brach

45 – O progresso é impossível sem mudança; e aqueles que não conseguem mudar as suas mentes não conseguem mudar nada. – George Bernard Shaw

46 – Em nossas vidas, a mudança é inevitável. A perda é inevitável. A felicidade reside na nossa adaptabilidade em sobreviver a tudo de ruim. – Buda

47 – A experiência é uma lanterna dependurada nas costas que apenas ilumina o caminho já percorrido. – Confúcio

48 – Pois na verdade é a vida que dá vida – enquanto você, que se considera um doador, é apenas uma testemunha. – Khalil Gibran

49 – Falar muito de sí mesmo pode ser um jeito de esconder aquilo que realmente é. – Friedrich Nietzsche

50 – A alegria está na luta, na tentativa, no sofrimento envolvido e não na vitória propriamente dita. – Mahatma Gandhi